Spożywanie posiłków podczas leczenia ortodontycznego poza kilkoma wyjątkami nie różni się od normalnego menu.
Lista pokarmów, których powinno się unikać wymieniona jest poniżej. Na pewno osobom z aparatami stałymi łatwiej jest jeść, gdy kroją jedzenie na drobne kawałki. Zwłaszcza po założeniu zamków lub wymianie łuków większy komfort odczuwa się, gdy spożywamy miękkie pokarmy. Unikaj twardego pieczywa, surowych warzyw, a w zamian spożywaj jogurty, jajka, gotowane warzywa i mielone mięso.
Pokarmy, których należy unikać:
- gumy do żucia, żelki, cukierki toffi
- bagietki, twarde bułki
- landrynki, surowa marchewka, jabłka
- słodzone gazowane napoje
- orzechy, popcorn, chipsy
Pokarmy, które można spożywać:
- nabiał
- miękkie sery, jogurty
- miękkie pieczywo, ciasta
- makarony, ryż
- ryby
- gotowane warzywa
- drobno krojone, miękkie owoce
